Omdat het meestal vanzelfsprekend gaat, staan we er vaak niet bij stil; hoe knap ons lichaam in elkaar zit. Hoe alle botten, spieren en gewrichten samenwerken en hoe we kunnen lopen, staan of springen. Pas als het allemaal niet zo soepel gaat en het lichaam even niet meewerkt door bijvoorbeeld aanhoudende pijnklachten of als er een blessure optreedt, wordt dat duidelijk.